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Une large palette pour des bienfaits holistiques
Je propose actuellement de nombreux services ayant trait aux massages et au cours de yoga :
“Permettez-vous d’être vous et d’embrasser tout ce qui vous donne l’impression de vous sentir vivant”
Anita Moorjani
Tous les massages sont réalisés avec des huiles bio et/ou des plantes ayurvédiques bio.
Je peux composer des massages sur-mesure, selon votre constitution ayurvédique et selon vos besoins.
Pour les déplacements de plus de 20 km, prévoir un forfait déplacement de 5 €.
Massages bien-être à caractère non sexuel, non thérapeutique et non médical.
Massage de la tête, de la nuque, des éplues et du visage aux huiles ayurvédiques. Apaise les tensions et le stress.
30 minutes.
Soin et massage du visage. Bain vapeur du visage aux plantes ayurvédiques,
suivi d’un nettoyage de la peau, d’un gommage naturel et d’un masque
« Lavanya » anti rides. Se termine par un massage du visage et du buste avec
le kansa wand qui favorise l’élimination des toxines en drainant les ganglions
lymphatiques aux huiles ayurvédiques bio. Redonne de l’éclat au visage.
60 minutes
Massage du dos ou jambes ou bras & mains. Apaise les tensions et le stress accumulés dans le corps.
30 minutes.
Massage du dos suivi d’un massage des pieds avec un bol en cuivre.
Dénoue les tensions du corps, agit sur le système nerveux central, apaise
le corps et l’esprit, favorise l’élimination des toxines liées au stress et
régularise le sommeil.
50 minutes.
Massage du dos, des trapèzes, de la nuque et du visage. Harmonise, relaxe, dé-
noue les tensions liées au stress. Apporte décontraction, relaxation et
joie profonde.
45 minutes.
Massage de la tête, celui du dos et des pieds (bol Kansu®), tonique en trois
phases. Excellent pour calmer le système nerveux et dénouer les tensions.
60 minutes.
Massage sans huile il se pratique habillé. Il rééquilibre les méridiens du foie, les reins, la vésicule biliaire, l'estomac, l'intestin grêle et la vessie. Il est particulièrement bénéfique pour les problèmes circulatoires, les jambes lourdes, les crampes (sauf varices). Excellent pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique et pour celles qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel. C'est un massage lymphatique puissant.
45 minutes.
Massage du corps entier aux huiles tièdes bio adaptées à votre constitution
ayurvédique Harmonise et rééquilibre les doshas, active la circulation énergétique et harmonise le corps, l’âme et l’esprit. Détente absolue de la plante des
pieds à la pointe des cheveux. Idéal aussi pour la récupération des sportifs.
60 minutes.
Massage sonore (habillé) se base sur la thérapie par le son. Il utilise des vibrations harmoniques pour apaiser le corps et l'esprit, rééquilibrer les énergies et induire une relaxation profonde. Il stimule et renforce les défenses immunitaires. Les vibrations émises par les bols pénètrent dans les tissus du corps, stimulant ainsi les processus d'autoguérison et favorisant la circulation de l'énergie vitale. Il aide à soulager les tensions musculaires, à détendre le corps et à réduire le stress.
50 minutes.
Massage du corps entier aux huiles tièdes bio adaptées à votre constitution ayurvédique suivi d’un massage des pieds au bol Kansu® avec du Ghee.
Harmonise, relaxe, élimine les tensions liées au stress, il apporte une énergie
nouvelle et rééquilibre toutes les fonctions du corps
70 minutes.
L'harmonie globale, votre soin ayurvédique 100% sur mesure.
Ce soin d'exception est une invitation à un rééquilibrage profond, alliant la sagesse millénaire de l'ayurvéda à une approche 100% sur mesure. Une expérience ayurvédique, née de l'écoute et de l'instant présent. Après un échange initial, le soin se déploie entoute improvisation : les mains guident le rééquilibrage de vos chakras et la stimulation de vos points marmas (points vitaux), selon les besoins de votre corps. un moment unique, où chaque geste s'inventent pour vous.
60 minutes ou 70 minutes.
Massage de la tête qui réduit les migraines et l’insomnie, suivi d’un massage complet du corps aux huiles chaudes. Détend les muscles, active la circulation sanguine et lymphatique et équilibre les doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Régénération totale du corps et lâcher prise.
70 minutes.
Le rituel commence par un bain de pieds relaxant aux sels marins. Il commence par un massage de la tête aux huiles ayurvédiques suivi d’un massage du corps entier aux huiles chaudes puis d’un massage de la plante des pieds au bol kansu. Aide à délier les tensions du corps, à harmoniser la circulation lymphatique et
sanguine et à faire circuler l’énergie. Régénére et revitalise, apporte un lâcher-
prise total. Bénéfique pour les états de burn-out. Apaise les symptômes physiques et émotionnels liés à la ménopause.
80 minutes.
Massage tout doux et relaxant permettant aux enfants de découvrir les bienfaits
du toucher. Afin de respecter les besoins et les envies de votre petit loup,
il choisira lui-même les zones pour son massage : jambes, dos, bras, tête, mains.
30 minutes.
Libère les tensions, calme les angoisses, réduit l’agressivité, favorise la détente
et l’esprit créatif et améliore la concentration facilitant l’apprentissage. Il aide à une prise de conscience de son corps et le réconcilie avec son corps transformé.
45 minutes.
Massage du corps. Pour vivre la maternité dans toute sa plénitude. Selon les principes ancestraux de l’ayurvéda pour aider le bébé dans son développement harmonieux et accueillir au mieux le nouveau-né.
50 minutes.
Massage du corps. Pour retrouver la forme après bébé. Après la naissance,
le corps a besoin de soins pour éliminer les tensions et la fatigue de la grossesse.
Massage à l’huile de sésame bio tiède.
50 minutes.
Technique de soin manuelle qui a pour but de rétablir l’équilibre articulaire, musculaire et circulatoire du corps. Thérapie physique et énergétique, offre un soulagement durable aux douleurs de dos, sciatiques, lumbago, torticolis, céphalées, etc… De l'enfant à la personne âgée.
Stimulation des points et zone reflexes sous la voûte plantaire.
Favorise l’homéostasie du corps. Ces zones sont travaillées par pression des
doigts pour faciliter un processus de rééquilibrage et d’harmonisation
corporel, mental et émotionnel.
50 minutes.
Réflexologie plantaire suivi d’un massage au bol Kansu et au Ghee (beurre clarifié). Libère toutes les tensions liées au stress, élimine le feu en excès dans votre
corps, apporte un lâcher-prise immense. La synergie des deux techniques réé-
quilibre le corps et apaise les maux du corps.
60 minutes.
Ce rituel commence par un bain de pieds relaxant aux sels marins suivi d'un massage de la tête aux plantes ayurvédiques. Il se prolonge avec une réflexologie plantaire ou l'on travail sur les zones réflexes du corps qui correspondent à chacun des organes et à chacune des parties du corps pour le rééquilibrer. Suivi d'un massage au bol kansu®. Ce soin est particulièrement indiqué pour ce relaxer profondément et évacuer l'anxiété, le stress, les tensionset favorise le sommeil et apaise les maux de tête.
70 minutes.
Selon l’ayurvéda, ce massage des pieds avec le bol Kansu® procure des bienfaits au niveau du système nerveux, un meilleur équilibre de l’élément feu, apaise l’esprit. Il est d’une grande aide pour les insomniaques, pour les personnes déprimées, angoissées, en état de faiblesse. Il calme tout en insufflant une énergie nouvelle, éveille des pensées positives.
40 minutes.
TOUTE L’ANNÉE :
EN HIVER :
EN ÉTÉ :
Les cours sont organisés de septembre à fin juin, hors périodes de vacances scolaires de la zone A (académie de Clermont-Ferrand).
L’hiver, je dispense des cours pour la clientèle :
L’été, je dispense des cours pour la clientèle d’un établissement :
Vous pouvez me régler par chèque, virement ou espèces.
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